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　　　　ドクターみどりの Beauty Lesson　　　（2013.6.1 Vol.170）

　　　　　　発行：おおた皮膚科　http://www.dr-midori.com/
　　　　　　　　　おおたメディカルエステ　https://www.ota-medical.com/

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　目次

　【今週のLesson1】中年男性の顔のテカリ
　【今週のLesson2】気象庁のUV指数

　【ご案内】　ワキの脱毛キャンペーン　1,000円OFF

* + *　今週のLesson1　* + * ・・ * + * ・・ * + *
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　　　◎中年男性の顔のテカリ
　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　太田みどり

　女性から見て、男性の顔面の肌の理想は、
　見た目がギラついていないこと、が上位にあげられています。
　男性の顔のテカリ、ギラつきは、
　一般には、皮脂量の多さによるものと理解されています。
　これらの現象は若年男性に比べ、中年男性に目立つ印象があります。

　しかし男性顔面の皮脂分泌量は20歳代がピークで、
　その後40歳まで変化はなく、それ以降は減る傾向があるため、
　若年男性より中年男性のほうが皮脂量が明らかに高いわけではありません。

　ギラつき現象の目立ちやすさは、
　皮膚表面のキメ、皮膚色に依存することがわかっています。
　すなわち、男性皮膚の加齢変化に伴って、
　ギラつきが顕著化しやすい肌の状態に変化していると言えます。

　男性は女性にくらべると、中高年でも外でのスポーツなどで、
　紫外線による皮膚ダメージを継続的にうけています。
　これによって顔面の皮膚色の暗化・赤色化や、
　キメの不明瞭化を起こしやすい状態になります。

　加齢とともに蓄積される紫外線などのダメージは、
　日常的なスキンケアで改善させることができます。
　日焼け止めをこまめに使ったり、保湿をしたりすることにより、
　皮膚色や皮膚のキメの改善をさせることが、
　ギラつきの抑制につながると報告されています。

　* + *　今週のLesson2　* + * ・・ * + * ・・ * + *
　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　◎気象庁のUV指数
　　　￣￣￣￣￣￣￣￣　　　太田みどり

　世界保健機構は、
　紫外線の強度をUV指数と呼ばれる指標で表すように推奨しています。
　UV指数が
　1～2は　軽い
　3～5は　中程度
　6～7は　強い
　8～10は　非常に強い
　11以上は　極端に強い
　とされています。

　気象庁のホームページ、および新聞に
　UV指数の値が掲載されるので、参考にするようにしてください。

　紫外線強度は、1日のうちで
　午前9時から午後3時までが最も強いとされています。
　快晴時の紫外線強度を100とした場合、
　うす曇りでは90
　曇りでは60
　雨では35
　程度は地上に達しているので、注意しなければいけません。
　室内にいても、窓ガラスを通過する紫外線のことを考え、
　遮光フィルムを張ることにより紫外線を防御する家も増えています。
　遮光フィルムを張ると、窓ガラスの多い家では、
　室内の温度を6度も下げることができると言われていて、
　節電効果にも役立ちそうです。
　紫外線対策としては、
　日傘、帽子、衣服などに遮光効果のあるものが開発されているので、
　それを活用してみるとよいでしょう。

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　発行日：2013年6月1日（毎月1・15日発行）
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