今回のレッスンは・・・今からでもできる光老化の予防
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ドクターみどりの Beauty Lesson　　　（2017.10.15. Vol275）

発行：おおた皮膚科　http://www.dr-midori.com/
おおたメディカルエステ　https://www.ota-medical.com/

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目次

【今週のLesson1】光老化は今からでも予防できる
【今週のLesson2】背中にできたシミ

【ご案内】ピーリングとビタミン導入のプランいろいろ
* + *　今週のLesson1　* + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎光老化は今からでも予防できる
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　太田みどり

肌の光老化は、歳とともに生じる生理的な自然な老化とは異なり、
太陽光線を長期間無防備にあびることによりおこるものです。
肌のいろがくすんできたり、ハリがなくなったりして、
シミ・シワ・タルミとして現れ、さらには皮膚がんが生じることもあります。

太陽光線のうち、紫外線が光老化に最も大きな影響をあたえています。
紫外線には、A紫外線（UVA）とB紫外線（UVB）があり
波長の長いほど、皮膚の奥に入り込むという性質があります。
UVBの影響で、メラノサイトは黒い色素であるメラニンをつくります。
過剰に日焼けするとメラニンが大量につくられ、
表皮内にたまってしまい、シミの原因になります。

UVAを浴び続けると、真皮のコラーゲンやエラスチンが変性して、
肌をぴんと張る力をうしない、弾力を保つことができなくなり、
皮下組織の支えが弱くなり、シワ、タルミが生じます。

光老化をこれ以上悪化させないために、今からでも予防する方法があります。
それは、サンスクリーン剤を日常的に使うことです。
女性は、お化粧の下地と同じ感覚でサンスクリーン剤を使用しましょう。
秋からでも間に合います。
一年中、サンスクリーン剤をつかうことをおすすめします。
ポイントは、

UVAとUVB両方に有効なものを選ぶ
SPFは15以上
PAは＋以上のものを選ぶ
厚塗りになるくらいつける
汗でながれたら、塗りなおしをする

ということです。
光老化を予防しましょう。
* + *　今週のLesson2　* + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎背中にできたシミ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　太田みどり

海水浴に行ったとき、
日焼け止めをつけ忘れた背中の上のほうから肩にかけて
思わぬ日焼けをしてしまうことがあります。
そのような急激な日焼けのあと、
背中にこんぺいとうのような形のシミがたくさんできることがあります。
これを、光線性花弁状色素斑と言います。

日焼けをした1～3カ月後、つまり今ごろの時期に、
主に肩甲骨部や背中の上の方に、黒色から茶褐色の色素斑が多発します。
形は、ほぼ丸いものや花弁状から金平糖状の不整形をしています。
この色素斑は、長い間繰り返し日光に当たることよりも、
単発で強い紫外線に当たったことにより生じるものです。

色素斑の分類としては、老人性色素斑に属するものですので、
治療も、老人性色素斑に準じた治療を行います。
ルビーレーザー、アレキサンドライトレーザー治療に反応しますので、
広範囲にできていても、根気よく治療すればきれいに改善します。
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発行日：2017年10月15日（毎月1・15日発行）
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