今回のレッスンは・・・年代別、乾燥肌対策
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ドクターみどりの Beauty Lesson　　　（2018.2.15. Vol.283）

発行：おおた皮膚科　http://www.dr-midori.com/
おおたメディカルエステ　https://www.ota-medical.com/

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目次

【今週のLesson1】冬の乾燥肌、年代別の注意
【今週のLesson2】子どもの衣服の注意

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* + *　今週のLesson1　* + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎冬の乾燥肌、年代別の注意
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　太田みどり

【小児の場合】
子供の肌は意外と乾燥しがちです。
とくに、お風呂で子供同士を遊ばせていると、
長時間の入浴によって肌は乾燥します。
子供は、冬も汗をかきやすく、皮膚に汚れや細菌がつきやすいので、
入浴して皮膚を清潔にすることは大切です。
石鹸で皮膚をきれいにしてから湯船につかり、
短時間でお風呂から出すようにしましょう。
入浴後の保湿ケアが大切です。保湿剤は、
入浴後の、水分を含んで柔らかくなっている肌につけると効果的です。

【大人の場合】
洗浄力の強すぎる洗浄剤をつかって、乾燥肌を招いているケースもあります。
乾燥がひどい人は、泡立ちや香りを求めるのではなく、
すすぎ落ちがよく、肌にやさしい石鹸を選びましょう。
洗浄剤をつけすぎて、すすぎが不十分なこともあります。
すすぎのこしのないように、十分に洗い流しましょう。
入浴後だけでなく、保湿剤をこまめに使用することが大切です。

【高齢者の場合】
「熱いお風呂にはいらないと気がすまない」
「かゆいのでつい強くこすってしまう」という方もおおいですが、
熱いお風呂にはいったり、強くこすったりすると、
皮脂が落ちすぎて乾燥肌を悪化させてしまいます。
加齢とともに皮脂の分泌も低下しているので、
やさしく洗ってぬるめのお風呂に入りましょう。
この時期　ぬるめのお風呂に入るのは寒いという場合は
風呂場を温めておいて、体を冷やさないようにしましょう。
さらにお風呂上がりは、きちんと保湿ケアを行うように心がけましょう。
* + *　今週のLesson2　* + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎子どもの衣服の注意
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　太田みどり

乳児湿疹やアトピー性皮膚炎の子どものお母さまへ、
着るものの注意をあげてみます。

皮膚炎を起こしやすい子どもの皮膚はちょっとした刺激にも敏感です。
けばだっていたり、ごわついていたりすると、
それが刺激になってかゆみや湿疹をひきおこします。
生地の染色や加工に使われる薬品が汗とともに流れ出て、
皮膚に刺激を与え、湿疹を悪化させることもあります。

肌にいちばん良いのは、絹です。
つるっとすべすべで刺激がなく、湿気の通気性にもすぐれているからです。
絹が無理なら、綿100％を着ましょう。
織り方がごわごわしていたり、
フリルのついていたりするものは避けてください。
首筋や脇のタグでかゆくなることも多いものです。
タグはハサミで切り落とすと切り口があたるので、
縫い目をほどいてとってしまいましょう。

綿100％といっても、
多くの衣服には染料や特殊加工で化学薬品が使われています。
布を染める時、媒染剤と呼ばれる金属が使われています。
これが皮膚を刺激して、湿疹を引き起こす可能性が高いのです。
また縮み防止の樹脂加工に使われるホルマリンは、
皮膚への刺激が強い物質です。
このような加工のされているものは、できるだけ避けましょう。
このような薬剤は水洗いで落ちるので、
新品のものは2、3回洗ってから着るようにします。

パジャマの素材はかなり重要です。
子どもは寝ている時間にたくさん汗をかくので、
体重がかかるところを中心に湿疹ができやすいものです。
平織りの生地で、刺激の少ないものを選びましょう。
赤ちゃんの衣服は縫い目がたくさんあるので、
下着は縫い目が肌に当たらないように、
裏返しにしてきるのもよいでしょう。
寝ている時間が多い赤ちゃんの皮膚は、
こすれたり、汗やよだれがたまったりと刺激が多いので、
平織りの生地を選ぶようにこころがけてください。
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発行日：2018年2月15日（毎月1・15日発行）
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