今回のレッスンは・・まつげのメカニズム
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ドクターみどりの Beauty Lesson （2018.7.15. Vol.293）
発行：おおた皮膚科 http://www.dr-midori.com/
おおたメディカルエステ https://www.ota-medical.com/
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目次
【今週のLesson1】まつげの美容
【今週のLesson2】小豆は美容によい
【ご案内】スプリングキャンペーン好評です
・脱毛プレゼント
・化粧品8％オフ
・リフトアップマッサージが特別価格
* + * 今週のLesson1 * + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎まつげの美容
￣￣￣￣￣￣￣ 太田みどり
女性の皆さんのまつげに対する関心は高いですよね。
つけまつげやマスカラをつけたり、
最近ではまつげエクステが流行したりして、
まつげエクステサロンが目立って増えてきています。
緑内障の治療につかわれているルミガン点眼液を
まつげの美容目的に使用している人もふえています。
ルミガン点眼液は、
ビマトプロストという成分で緑内障治療に使われているのですが、
その副作用で、まつげの成長期がのびるためにまつげか長くなるのです。
そのメカニズムは次のようなことなので、
外用をやめればまたもとのまつげにもどってしまいます。
まつげは、約1ヶ月の成長期があってその後 3ヶ月間休止期になり、
抜け落ちます。生え変わるときには、
休止期のまつげの根元から新しいまつげが生え始めます。
このとき成長のとまったはずの休止期のまつげが押し出されて
1mmほど長くなり脱落します。
ルミガン点眼液の効果は、成長期が約1週間伸びることであり、
成長速度もわずかに増します。
まつげの成長速度は1日0.16mmから0.2mmのため、
ルミガン点眼液を外用すると1～2mmまつげが長くなります。
外用をやめると、まつげが抜け落ちて
生え変わった後は本来の長さにもどります。
というわけでルミガン点眼液はまつげの肥料ではありません。
つけている間のみの作用は期待できます。
* + * 今週のLesson2 * + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎小豆は美容によい
￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 太田みどり
小豆は、中国では薬膳の食材として使われています。
小豆にはビタミンB群やサポニンが豊富に含まれていて、
疲労回復や、むくみ予防として食べられてきました。
ビタミンB1は、
糖質の代謝を促進させエネルギーに変換するのに不可欠な栄養素です。
疲労回復や肩こり、だるさ、食欲不振などの改善に効果があります。
ビタミンB2には、皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きがあります。
口角炎や口内炎の予防や、健康な髪、肌を守るのに力を貸してくれます。
サポニンは、小豆の外皮に含まれていて、
脂質の代謝を促進する力があります。
コレステロールを抑制し、血液をサラサラに保つことで、
動脈硬化を予防します。
また中性脂肪の値を下げる働きがあって、
高血圧の予防や肥満防止にも役立ちます。
サポニンには利尿効果もあり、余分な水や有害物質の排出を促してくれます。
これは、むくみの防止はもちろんのこと、
二日酔いの解消にも効果的だということです。
また鎮咳作用もあるので、咳風邪のときの薬膳として用いられます。
小豆には、冷え症改善によいポリフェノールや、
血圧の上昇を抑えるカリウムなど、
健康に良い成分がたくさん含まれています。
食物繊維も豊富で便秘解消にももってこいです。
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