今回のレッスンは・・なぜメイクをするの
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ドクターみどりの Beauty Lesson (2019.11.1. Vol.324)
発行:おおた皮膚科 http://www.dr-midori.com/
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目次
【今週のLesson1】メイクの社会的&皮膚科的意味
【今週のLesson2】食生活と肌の健康
【ご案内1】ヒーライトが特別価格
【ご案内2】脱毛で3,000円 金券プレゼント
* + * 今週のLesson1 * + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎メイクの社会的&皮膚科的意味
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 太田みどり
コスメフリークという言葉ができるほど化粧好きの若者が増えました。
電車やバスの中で一心にメイクをしている中高生を見かけます。
芸能人のように、
きれいにメイクをして毛染めをした髪をブローして通学しています。
一番きれいであるべき20代の女性より、
中学生・高校生のほうがおしゃれに時間をかけているかもしれません。
このようにメイクやおしゃれをする年齢が、
若くなってきているのは何故でしょうか。
単に化粧好きが若年年齢化しているだけではないように思えます。
昔は[顔じゃなくて大切なのは心]と言われてきました。
しかし今は違います。
外見は内面と同じようにその人の要素であり、
その人を認める上での大事な魅力のひとつになってきています。
若い頃からおしゃれをするようになって、心の成長とともに外見も洗練され、
トータルにその人が
社会で認められていくようになってきているのでしょう。
さて皮膚科を受診する女性の患者さんの多くは、顔に皮膚疾患があると、
「お化粧はダメですよね」
と聞いてきます。
メイクをするということは前述したように、
女性が社会に出て仕事をしていく上で大事なことです。
ですから顔に生じた病気に差障りのないメイクであれば、
私は許可しています。
またメイクをすることでニキビを目立たないようにしたり、
生まれつきあるアザを隠したりすることもできます。
やけどや事故で顔に傷を生じたひとは
カモフラージュメイクを専門家に指導してもらうことで、
自信をもって社会復帰しています。
メイクによって心理学的社会的な活性化が促進されることも、
実証されています。
元気になるメイクを高齢者に実施しているところもあります。
メイクはもはや、その人が社会的にコミニュケーションをとるために、
必要不可欠な要素になったと言えるでしょう。
* + * 今週のLesson2 * + * ・・ * + * ・・ * + *
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◎食生活と肌の健康
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 太田みどり
どんな物を食べたら肌がきれいになるのでしょうかという質問を受けます。
大切なことは、皆さんの両親や祖父母の方々がどんな食生活をして、
何歳まで健康だったか、どんな病気で亡くなったのか、ということです。
あなたのお母さんの皮膚は今、どんな状態で、
今まで紫外線のダメージをどのくらい浴びていたかを、考えてみることです。
日本古来の食事を規則正しく摂り、
紫外線を浴びないようにしてきた人の肌は、
年をとってもきれいに保つことができるはずです。
マクロビオテックの祖といわれる桜沢如一さんは、
日本の食事と中国の陰陽論、現代科学を明解に結びつけて、
その思想の実践方法の普及につとめました。
食事に気をつけるということは、
毎日生まれ変わっている肌の細胞を作る原料に注意をするということです。
桜沢如一氏の夫人である桜沢里真さんも、「食」を大切にすることが、
同時に美肌を育てることになると言っています。
本物の美容とは食生活から始まるのだと思われます。
ニキビで悩んでいる女子高校生と一緒に来院されるお母さんに、
私は食事の大切さを話しています。
生クリームをたくさん使っているケーキ、揚げ物中心の食事、
夜食のラーメンなどは、ニキビを悪化させます。
カロリーオーバーが原因です。
お母さんが娘さんの顔を見て深刻な顔をしていますが、
原因は食事にもあるということも忘れないでほしいのです。
もちろん、思春期のホルモンの影響もありますが、
ニキビの悪化は摂取カロリーも大きな原因のひとつなのです。
皮膚疾患のなかには、食事に気をつけて体重を落としただけで、
驚くほどよくなってしまうものもあります。
欧米人の肌にくらべて日本人の肌がキメが細やかで美しいのも、
日本古来からの食生活が原因しているように思えるのです。
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