今回のレッスンは・・乾燥によるかゆみを防ぐ
* + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + *
ドクターみどりの Beauty Lesson （2020.3.1. Vol.332）
発行：おおた皮膚科 http://www.dr-midori.com/
おおたメディカルエステ https://www.ota-medical.com/
* + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + *
明日の予約状況がtwitterで分かります
ID:@Ota_Medical
URL:https://mobile.twitter.com/Ota_Medical
* + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + * ・・ * + *
目次
【今週のLesson1】乾燥による皮膚のかゆみ
【今週のLesson2】フィンガーチップユニット
【ご案内】 便利な『脱毛フリーパス』ワキは2種類
* + * 今週のLesson1 * + * ・・ * + * ・・ * + *
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◎乾燥による皮膚のかゆみ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 太田みどり
冬から春にかけては、どうしてもお肌も乾燥しがちです。
乾燥してかゆくなったり、静電気で痛い目にあったり、
皮膚にとっては厳しい季節です。
詳しいことは分かっていませんが、
乾燥すると皮膚の表面のバリア機能が低下して、
外界からの刺激に反応しやすくなると言われています。
特に年配のかたでは、汗や脂が少なくなって、
大気が乾燥する秋からこの季節にかけてドライスキンになりやすく、
ちょっとした刺激でかゆいと感じてしまいます。
乾燥によるこのようなかゆみを防ぐにはどうしたらよいでしょうか。
・お肌を乾燥したままにしない
皮膚が乾燥した状態が続くと、
アレルゲンや微生物が皮膚から侵入する原因になります。
乾燥を防ぐために、
保湿剤などによるスキンケアを心がけるようにしましょう。
熱いお風呂で長湯をしたり、イオウ入りの入浴剤を使ったりすると、
乾燥肌をさらに悪化させてしまいます。
また、ナイロンタオルやへちま、スポンジなどでこすっていると
肌がさらに乾燥してしまいます。お風呂で体を洗うときは、
石鹸をあわだてて、手で体を洗うように心がけましょう。
入浴後はなるべく早めに保湿剤をつけましょう。
保湿剤によっては、お肌に合わないこともあるので、
自分に合った保湿剤を見つけましょう。
・おうちの中は大丈夫？
最近の家は昔と比べると密閉度が高く、
さらにストーブやエアコンなどの暖房器具を使うために
室内の空気がいっそう乾燥しています。
エアコンでは水分が補給されないので注意しましょう。
加湿器などを上手に利用して室内の湿度を高めましょう。
室内に洗濯物を干したり、観葉植物をおいて適量の水をあげたりすることも
効果があります。
電気毛布なども乾燥を助長するので、寝る前に暖めておいて、
寝るときには電源をオフにしましょう。
乾燥を防いでいると、肌のかゆみを予防できます。
* + * 今週のLesson2 * + * ・・ * + * ・・ * + *
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◎フィンガーチップユニット
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 太田みどり
外用剤を患者さんに処方すると、
どのくらいつけたらよいかわからないとよく言われます。
そのために初診の時にはこのくらいつけるのですよと、
実際につけてみて、つけ方を指導しています。
皮膚科ではフィンガーチップユニットという言葉が使われています。
チューブの薬を出したとき、
大人の人差し指の第1関節までの長さの量がだいたい0.5グラムに相当します。
その量で大人の手のひら二つ分くらいの広さの患部に塗ってください。
そうするとその広さの患部の薬は5グラムの大きさのチューブの薬が
10日でなくなることになります。これが外用剤の適量です。
アトピー性皮膚炎の子どもをもったお母さんは、
ステロイドが怖いといって少ししかつけずに、
薬が効かないといっていらっしゃいますが、
皮膚科では体の部位にあわせた強さのステロイド外用剤を使い、
症状がよくなったら保湿剤に変えていく方針をとっています。
心配なことは迷わず担当の先生に聞いて、適量を外用してあげてください。
ステロイド外用剤はうまくつかえば決して怖い薬ではありません。
* + * ご案内 * + * ・・ * + * ・・ * + *
★☆★ 便利な『脱毛フリーパス』 ★☆★
おおたメディカルエステでは、数回の施術が必要な脱毛で、
便利な2年間有効のフリーパスをご用意しております。
一例）
・女性ワキ 1回5,610円、3回 15,300円、5回 24,480円
・女性ひざ下 1回32,640円、3回 81,600円
・女性ひじ下 1回20,400円、3回 51,000円
人気のワキは、3回パスと5回パスの2種類ご用意しました。
また、ワキ・ひざ下・ひじ下は、「左右合わせて」の料金です。
【詳しくは】
※初回はカウンセリングが必要です
料金表に記載がない部位については、お問い合わせください。
* + * ・・ * + * ・・ * + *
〒359-0021 埼玉県所沢市東所沢1-3-11 ウチヤマビル
JR武蔵野線・東所沢駅より徒歩30秒
おおた皮膚科休診日：水・日・祝・土午後
おおたメディカルエステ休診日：月火木金の午前・水・日・祝
メールマガジンの登録・解除はこちらの「メールマガジン」から
* + * ・・ * + * ・・ * + *
発行日：2020年3月1日（毎月1・15日発行）
Copyright (C) 2020 おおたメディカルエステ/おおた皮膚科 Rights Reserved.
※ 記事の無断引用・転載を禁じます
